ACTUALITES

 

"Vous êtes le ciel. Tout le reste, c'est le temps qu'il fait"

Pema Chödron

 

  

INFO CORONAVIRUS

 

Par choix de cohérence et de responsabilité citoyenne, l'atelier de yoga sera fermé à partir du 16 mars et ce jusqu'au 8 juin.

 

COURS DE YOGA LUNDI 8 MARDI 9 ET MERCREDI 10 JUIN

à 9h et à 18h30 à Villarsel

et

STAGE de 2 jours JEUDI et VENDREDI 11 et 12 juin 

 

Sinon, profitez de pratiquer les séances envoyées par mail, les vidéos de pratique et/ou les séances Zoom.

et aussi…

-Mangez des produits frais et bio

-Buvez de l'eau chaude au gingembre  et citron

-Respirez en cohérence cardiaque régulièrement

-Evitez la surcharge médiatique - elle stresse inutilement! 

-Allez vous ressourcer en nature.

- Riez, chantez, bougez, vivez!

- et profitez de ce temps et de tout cet espace libre pour écoutez vos besoins et les honorer… 

   

A ceux d'entre vous qui sont sur le front médical ou aux premières loges de soutien, je tenais à vous remercier du fond du coeur pour tout ce que vous faites pour chacun d'entre nous.                                                                                                           

 

Je vous souhaite une bonne pratique.

Merci pour votre compréhension .

Dans la réjouissance de se retrouver quand le moment sera venu.